いつもご覧頂きありがとうございます
RAM代表の西尾です
RAMに新たなトレーニングツールが続々と入荷しております!
今回はNABOSO(ナボソ)のキネシスボードのご紹介です
キネシスボードは、「シングルレッグプラットフォーム」を特長としたバランスボードです
ボードの裏に弾力性のあるフォームブロックを取り付けることによって
微細な揺れを意図的に作り出し
ボード上でバランスを取るために足首や足首周りの筋肉に働きかけることで
バランス感覚のトレーニングをサポートします
また、ナボソ独自のブツブツのテクスチャーが足裏の表層を刺激し
さらに微細な揺れが加わることで足首の関節や足首周りのより深層の筋肉を
刺激することができます
トレーニング前の重心位置の確認や
足の裏のコンディショニング調節にとても役立ちます
現在多くの方にトレーニングでこちらを使用させていただいております
足底が床についた状態でのトレーニング種目が驚くほどやりやすくなるんです・・・
ぜひ一緒に試してみましょう^^
そのほかにも
RAMでは様々な新感覚のコンディショニングツールを取り揃えておりますので
試してみたい方はお気軽にお声かけください^^
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