INFORMATIONお知らせ

いつもご覧頂きありがとうございます。

RAMでパーソナルトレーニングをご利用頂いているお客様の声を頂戴しましたので、ご紹介をさせて頂きます。

 

 

30代　女性

目標　ダイエット

 

【1.ダイエットコースを始めた時の目標】
🔹痩せたい（全体 特に下半身）　・以前履いていたデニムをまた履けるようになりたい

【2.ダイエットを始める際に不安はありましたか？】
🔹運動（筋トレ）が辛そう
🔹食事管理がきつそう。厳しそう。

【3.パーソナルトレーニングを受けてみての感想はいかがですか？】
🔹あまり我慢することなかったのでストレスはなかった
🔹外食の予定があってもそれを想定した食事プログラムを組んでもらえたので体重が停滞することなくダイエットができた

【4.パーソナルトレーナーとのセッションの雰囲気】
🔹私が「できない」「きつそう」と言っていても上手に回数をこなせるように声をかけてくれて、
　 実際に目標回数を達成できたりトレーニングの伸びを実感できたことに感動しました。

【5. ダイエットを行う上でここがよかった おすすめしたいと思う点】
🔹外食したり 好きなものを食べながら減量が出来てよかった。
🔹身体が引き締まって痩せてた時の服が着られるようになった。
🔹食事がまともになって健康になった

🔶通う前は生クリームなどの甘いものがやめられなくなって困っていたけど、食事を正したら甘いものへの欲求がなくなった！
　食事メニューも毎回相談しながら飽きずに続けられた！痩せられます！
🔶食事の我慢をせず、ストレスフリーで痩せられます！
　 最初は自分には無理と思っていたトレーニングも励まし上手すぎて楽しくこなせました。

 

【西尾より】
この度は全18回のRAMダイエットコース本当にお疲れ様でした。
たくさんお褒めの言葉を頂いてとても嬉しいです✨

そうなんです。ダイエットは食事メニューがとても重要ですが、”我慢”が重要なわけではないんです。

ご自身が無理なく出来る範囲の食事メニュー。ご自身が大切にしたいプライベートのご予定も十分考慮し、
ジムにお越し頂いた際のトレーニングと併せて最大限の効果を生み出すことができるのがRAMのパーソナルトレーニング最大の魅力と自負しています。

今回はRAMの強みを存分に活用して頂き見事ダイエットと体質改善に成功して頂けました。
改めまして本当に有難う御座いました。

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【ダイエットコース新規申込 絶賛募集中✨】

これまで暫くの期間募集を停止しておりましたダイエットコースは2024年8月より募集再開しております。
貴方に合わせた貴方だけのダイエットプログラムをオーダーメイドで作成。
ただ痩せるだけでは終わらない。ダイエット→その後の体型コントロールも視野に入れたパーソナルトレーニングをご提供致します。

ご興味のある方は是非1度無料カウンセリングにてお話をお聞かせください。
お問い合わせはお問合せフォームもしくはインスタグラムのDMにてお願い致します。

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