いつもご覧頂き有難う御座います。 1月15日〜16日と2日間RAMはお休みを頂き、関東に勉強出張に出向いておりました。 その際のレポートを幾つかに分けてご報告させて頂こうと思います。 【1.15 Total Golf Fitness⛳️】 昨年よりRAMで"ゴルフパフォーマンスアップコース"を新設したこともあり、更なる知識向上の為に 新宿区四谷にある”Total Golf Fitness”にて江澤トレーナーのパーソナルトレーニングを受講致しました。 日本初のゴルファー専門会員制フィットネスクラブということで ウェイトトレーニング設備は勿論ゴルフ練習やそれに関わるツールが沢山揃ったワクワクする空間でした。 今回学んできたのはゴルフスイングにおける ”クラブを扱う技術”ではなく”体を扱う技術”に関してです。 ゴルフスイングにおいて ”どの局面で””どの関節から始動し””どの関節は固定させるのか” そして ”どの状態が最もミスを減らし””どの状態が最も最大の力を発揮できるのか” 科学的根拠に基づき、動きを細かく分けて解説して頂きました。 そして理想のスイングを身につけるためのファンクショナルトレーニングを実践。 チューブなど簡単な道具があれば自宅でも実践できそうな種目が多かったのですが それがまあキツイことキツイこと... 恵那に帰ってきてからも毎日ジムと打ちっぱなしで練習を重ねております。 今年の個人目標はドライバー330yd!! 飛距離UPに、ゴルフ終盤のスコアメイクにお悩みの方には目から鱗のテクニックを沢山学んで参りました。 是非RAMのパーソナルトレーニングでご体感ください😁 無料カウンセリングのお問い合わせやご質問はこちらhttps://personalgym-ram.com/お問い合わせ/からご連絡ください📩 ------------------------------------------------------- 【RAMゴルフパフォーマンスアップコース】 料金 税込160,000円 回数 全14回 ゴルフにおいて満足のいく成果(スコアや飛距離)を得る為に必要な "筋力" "動きの連動性" "関節の柔軟性と安定性" これらの要素を総合的に向上させるコースとなります -------------------------------------------------------
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