INFORMATIONお知らせ

 

 

　
〜筋トレ ダイエットは成果が出るから楽しい〜
⁡

⁡

1月は年も明け 目標を立て新しいことに挑戦をしたくなる月。
⁡
「今年はダイエットに挑戦したい」
「昨年は途中で挫折してしまったから今回こそ痩せたい」
「暖かくなる時期に向けて今から体を引き締めたい」
⁡
そう思い目標を立てたり新しい趣味に挑戦される方もきっと多いはず。
しかし、”スポーツなどの趣味”と”ダイエット 筋トレ”には少し違う点があります。
⁡
⁡
それは”結果を出すことが第一の目的”になることです。
⁡
⁡

私、西尾も非常に多趣味で沢山の事に毎年チャレンジをしてきましたが、筋トレ以外の趣味に言えることは”それを行うだけで楽しい”という事
⁡
野球もゴルフもダーツも格闘技も、決して上手く出来なくてもその趣味が好きであればやるだけで楽しいものです。
⁡
⁡
筋トレやダイエットの魅力、楽しさを十分に理解した上での考えですが、筋トレやダイエットはあくまで”成果を得る為の手段”になります。
⁡
⁡
筋トレもダイエットの為の食事も、それ自体はしんどかったり単調な動きも多く球技や格闘技のような爽快さはありません。
しかしそれによって身体が変わったり、理想の”成果”を得られるから楽しく奥深いのです。
⁡
では”筋トレやダイエット”を始めて楽しく続けるにはどうしたら良いのか？
⁡
⁡

　前述の通り

”最初から確実な成果を上げる事”

これにつきます。
⁡

⁡
勿論自分で調べ取り組み、体を作ってゆく事にもとても大きな魅力と楽しみがあります。
でも、手探りで自分に合ったフォームやダイエット方法を見つけ出すのは時間やお金もかかるし何より不安が大きい。
⁡
そんな時にパーソナルトレーニングを是非ご利用ください。
⁡

一見、パーソナルトレーニングは通常のジムより価格帯が上がる為、「トレーニング中上級者向けではないのか？」と思われることも多いのですが、
初心者の方にこそご利用頂きたいのがパーソナルトレーニングです。
⁡
今年こそは〜と思い立って下さった貴方に最適な運動と食事をご案内することで”最初から確実な成果”を上げる事ができます。
⁡
RAMは施設利用料ではなく、出せる成果に対してお代を頂いております。
⁡
ご興味のある方は是非無料カウンセリングにてお話をお聞かせください。
こちらよりご連絡をお待ちしております。

⁡

　・RAMダイエットコース
⁡
価格：140,000円
通常：162,800円
（90分2回と60分16回の定価）
⁡
回数：90分セッション×2回　
　　　60分セッション×16回　
　　　全18回
⁡
期間：約2ヶ月（お客様の都合と予約スケジュールにより前後します

 

⁡